Förlossningsförberedelse

ÅUCS förlossningsförberedelser har förändrats i april 2024. Materialet, som tidigare har diskuterats på plats under förberedelseträffen, finns nu tillgängligt på ÅUCS digitala vårdstigen för gravida. Du kan självständigt bekanta dig med materialet, under lämplig tidpunkt. ÅUCS Kvinnoklinikens förlossningsförberedelser består av två delar: elektroniskt förberedande material som du kan bekanta dig med via den digitala vårdstigen för gravida och om du vill kan du delta en fördjupande förberedelseträff som ordnas på plats på Fyrsjukhuset.

Förlossningsförberedelse på ÅUCS digitala vårdstig för gravida

När du har bokat tid för fosterscreeningens första ultraljudsundersökning, får du tillgång till ÅUCS digitala vårdstigen för gravida. Du får ett textmeddelande när vårdstigen har öppnats för dig. Den digitala vårdstigen erbjuder information angående graviditet, förberedelse inför förlossningen, förlossningsvård och tiden efter förlossningen. Vårdstigens förlossningsförberedelsematerial finns att hitta i ”Förlossningen närmar sig”-avsnittet. Materialet finns tillgängligt på finska, svenska och engelska.

Du kan använda materialet via Min vårdstig -mobilapplikation eller via nätadressen Min vårdstig (terveyskyla.fi). Mobilapplikationen kan nedladdas gratis från AppStore och GooglePlay-butiken.

Ifall du inte har fått tillgång till den digitala vårdstigen, kan du kontakta oss via e-post tyksnaistenklinikka@tyks.fi.

Förlossningsförberedelse på Fyrsjukhuset

Bekanta dig med förlossningsförberedelsens digitala vårdstig innan du deltar i förberedelseträffen som ordnas på plats på Fyrsjukhuset. Under förberedelseträffen bearbetas liknande teman som finns i det digitala materialet, men på ett mera fördjupande sätt.

Förberedelseträffen som ordnas på plats är fördjupande och aktiverande handledning. Under förberedelseträffen går vi igenom rörelser, som förbereder kroppen inför förlossningen och som kan även utnyttjas under förlossningen. Vi går igenom övningar angående andning och avkoppling. Du kan ta med dig egen träningsmatta.

Träffarna på Fyrsjukhuset hålls på adressen Keramikfabriksgatan 5. Ta A-hissen till tredje våningen till förlossningsavdelningen och jouren för gravida och föderskor. Vänta vid hissarna – en barnmorska kommer och hämtar dig därifrån. Alla som deltar i träffen bör vara friska.

Förlossningsförberedelsen tar mindre än två timmar. En förlossningsbarnmorska berättar om hur man kan förbereda sig för förlossningen samt om olika förlossningsfaser, om smärtlindring och om barnsängstiden.

Träffen hålls i ett mötesrum intill förlossningsavdelningen. Vi går också in i ett förlossningsrum om det är möjligt.

Vi rekommenderar att du deltar i en förberedelseträff inför förlossningen från graviditetsvecka 34 framåt. 30 personer (föderskor med partner eller stödperson) får plats per gång.

Förberedelseträffen inför förlossningen lämpar sig för alla gravida kvinnor, oberoende av önskemål gällande förlossningen. Träffarna hålls på finska och svenska. Du och din partner eller stödperson är varmt välkomna!

Hur anmäler jag mig till en förberedelseträff inför förlossningen?

Anmäl dig via länkarna på ÅUCS digitala vårdstig för gravida. Observera att du bara behöver göra en anmälan även om din partner eller stödperson också deltar.

Kom ihåg att avboka din anmälan om du blir sjuk eller inte kan komma, eftersom det finns ett begränsat antal platser. Vänligen ring Kvinnoklinikens rådgivning 02 313 1000 om du får förhinder samma dag.

Du kan bekanta dig med våra utrymmen genom att kolla den virtuella rundturen som finns bifogat nedan.